2021-12-23 オートミール始めます ダイエット グルメ 今年も佳境、最近たるんでるのです。。 喝です、喝。なので?オートミール生活します。先ずは1食置換えで。 今回購入したのはクエーカーのオールドファッション。 中身こんな感じ。このまま食べても意外といける! あとはレシピだな。 来年の夏はバキバキになるぞ。 目指せキアヌ・リーブス。 にほんブログ村 クエーカー オールドファッション オートミール 1.2kg×2個【沖縄は一部送料負担あり】 QUAKER(クエーカー) Amazon クエーカー オールドファッションオートミール 510g QUAKER(クエーカー) Amazon